お散歩♥️

ほんとは、ウォーキングと言いたいところですが、どう考えてもお散歩(笑)♥️

きょうは、ご近所のお友だちと治水緑地公園まで歩きました❤️
歩こう、

歩きたいねと言いながら、いうばっかりだったのですが、やっと実行に移せました♥️

ゆっくり、ゆっくりおしゃべりしながら・・・

おしゃべりをするときは、立ち止まっている(笑)

なかなか前に進まない(笑)

あら～これは何？

あそこの花は、皇帝ダリア！

コスモスも・・・

なんてまわりのお花などに気がまわります(笑)

治水緑地公園に着いて、

半分ほど歩いたところで休憩しました♥️

は～い♥️おやつタイム♪v(*'-^*)^☆

持っていったお菓子を分け合って、
おいしいね
これおいしい～

幸せな時間です☺️

ここでもしゃべる！しゃべる！

風が吹くとちょっと寒いので、歩こうか？

ゆっくり、ゆっくり～

膝の悪い人もいるので、その人に合わせて歩きます😌

１２時半に家の前で集まって、帰って来たのは、ちょうど３時３５分でしたよ♪v(*'-^*)^☆

お疲れさまでしたm(__)m

次回は来月の第１金曜日にね

って、お別れしました☺️

思えば、

ばばちゃまたちのおしゃべりって、情報交換の場です

知らなかったこととか、そうすればいいんだとか・・・

いろいろなことに気がつかされます♥️

とても重要なことだと思いました

♥️

何気なくおしゃべりしているだけなのですが(笑)

コロナ禍を過ごしたから感じるのかもしれません♥️

来月のお散歩をとっても楽しみにしています♥️

打上治水緑地公園にて

きのうの夕食❤️

鶏肉のミルクスープ(鶏肉、玉ねぎ、人参、じゃがいも、蕪、いんげん、まいたけ)

納豆(味噌)

れんこんとごぼうの炒め物と大根葉の味噌炒め

朝食❤️

目玉焼き、りんご、柿、サニーレタス、ブロッコリー、スプラウト、もやし、ソーセージ

米粉パン&コーヒー☕️

ご近所のお友だちと一緒に歩けるって、とってもうれしい♥️

仲よく暮らせるって、幸せなんだとつくづく思いました❤️

寒くなって参りました

みなさまどうかお体ご自愛くださいね♥️

感謝を込めて～