我が家では、もうすでに20数年前から野菜ジュースを飲んでいました♥
毎朝、食事のときに飲んでいました♥
このジュースもじじさまは初めは抵抗があったように記憶していますが（笑）
今は、おいしい～おいしい～と言いながら飲んでいます♥
ところが・・・ここ数年・・・
豆乳のヨーグルトを食べるようになって、飲むことを忘れていました（笑）
我が家の野菜ジュースは・・・
今の時期には・・・
小松菜
バナナ
人参
柑橘類
レモン
あいそうなお野菜
小松菜と人参は必ず入れて、３～５種類ほど入れて作ります☺️
りんごの季節には、りんごも必ず入れています
あと、はちみつとクエン酸(つかれ酢)を入れています😃
しばらく飲んだり、飲まなかったりしていました・・・
我が家のおやつタイムのボリュームがどうも多いみたい（笑）
で、これから野菜ジュースをおやつタイムに飲むようにしようかな？と思いました
おやつタイムには飲みもので（笑）
野菜ジュース♥
きのうの夕食♥
前日のてこね寿司の残りと・・・
先日の焼豚と・・・
あらめの煮もの（あげ、人参）
山芋の梅肉和え
ぬか漬け（きゅうり、パプリカ、みょうが）
小松菜と卵の炒めもの
きょうのおやつタイム♥
野菜ジュースとケークサレ
朝食♥
目玉焼き、トマト、サニーレタス、ブロッコリー、河内晩柑
手作り豆乳ヨーグルトはちみつ添え
トーストコーヒー
さきほど、旅立って今はいない母の家に行って来ました♥
玄関前の草が気になっていました
来週、草抜きに行こうと思っています
庭の木々が大きく伸びていますが
今年はどうするかな？弟に聞かなきゃ～
みなさまどうかくれぐれもお体ご自愛くださいね♥
コロナウイルスの一刻も早い終息を祈ります♥