じじさま＆ばばちゃまのおうちは♥
ほとんど毎日 2食です♥
といっても・・・
2時ごろ おやつタイムということで（笑）
おはぎ
ふかし芋
御座候
菓子パン（天然酵母）
・
・
・
などを、食べています
ほとんど 炭水化物ですが～♥
きょうは、久しぶりに 永井商店というパン屋さんの前を通ったので
お店に寄りました（笑）
おやつタイム♥
ピロシキとラスクにしました♥
トマトジュースを添えて～
じじさまがお昼前まで寝ているので
どうしても朝食は遅くなります
ばばちゃまは、待ってられないので（笑）
出かけない日は、10時から10時半頃に食べることにしています（笑）
ですから 2食で 充分なのです
夕ご飯は、毎日決まって 6時に♥
ばばちゃまが出かけて遅くなるときは・・・
じじさまのお腹の減り具合によって（笑）
待っていてくれたり
先に食べててくれたり
それに（笑）
食事の用意ができているといいのですが～
ばばちゃまがお弁当を買って帰るときもあるので
そういうときは、7時頃になったりするときもあります♥
きょうの夕食♥
鰊の塩焼き（白ネギ添え）
あらめの煮物（人参、あげ、れんこん、しめじ）
高野豆腐の含め煮
味噌汁（玉ねぎ、菜花）
朝食♥
ゆで卵
トマト、アボカド、サニーレタス、スプラウト、ベビーリーフ（黒ごま、塩、オリーブオイル）
ポテトサラダ
黒米入りトースト
手作り豆乳ヨーグルト（ミューズリー、はちみつ、MCTオイル）
紅茶
生協でアボカドを購入していますが
きょうの種の大きさにびっくりしました（笑）
梅干しの種ぐらい小さいときもあるのですよ
いろいろです♥
いつも読んでくださりありがとうございます♥
とってもうれしいです
みなさまの健康としあわせとご活躍と平安を祈っております
隠居のじじさまと寄り添うばばちゃまより
きょうの健康に感謝しながら～♥