人間心理学×すごろくノート術
学びを日常に活かすブログ
どんな時に幸せを感じるのか？
こんにちは、まるです！
質問 あなたはどんな時に幸せを感じますか？
この質問に答えると「ある」に気づく様になり
次第に「豊さ」を感じ幸福度が上がる
と言う仕組みなんだって！しってた？
めっちゃええやないの！幸福度上げてこ！
って事でこれはちょっと考えてみよう！
豊かさを感じて幸福度はあがるのでしょうか？
それではいってみよう(｡◕ˇдˇ◕｡)/よしっ
私が幸せと感じる瞬間は？
「布団に寝転ぶ瞬間！」
お風呂に入って
何もかも済ませている状態ならもう最高です
「自分では作れない美味しい食べ物を食べた時！」
この前は「ぶりかまの塩焼き」を食べて
「窯で炊いたご飯」も食べて大満足でした(*‘ω‘ *)
共通ポイントは「役割からの解放」
こんな感じで出てきた答えに
共通ポイントを考えると
自分の傾向が見えてきて面白い
役割にストレスを感じてるみたい…
長女あるあるかもしれないなぁ～
私のもってる役割とは？
主婦・介護福祉士・指導者・母親・長女
役割から解放されると幸せを感じるなら
もう、手放してしまえよ。
「対等でありのまま」
コレが良いな。
振る舞ってるつもりはないけど
きっと振る舞ってるんだろうな
理想像を再現しなければならない
みたいなのは確かにある感じがする
そしてなんだか窮屈
もうちょっと踏み込んでみよう
手放すためにできることは何だろう？
手放すためにできる事…それは…
役割として先陣を切ってやらない事。
役割を全うする事に躍起になって
自分の中にあるルールや
世間で言われている理想とか
役割として先陣を切る事に縛られて
「私がやらねば」って熱くなりすぎてる感じがする
もっと、周りに頼って巻き込んで
もっともっと手放して良いのかも
自分だけが役割を背負うのは
卒業した方が良いのかも知れない
役割から解放されて
自由に対等にただそこに在る状態
になれたらとても良い
手放したらどうなるのか
「役割として先陣切ってやらない」を手放したら
きっと…「私」だけが残る
何もかも手放せたとしても
主婦・介護福祉士・指導者・母親・長女
と言う役割はなくならない
豊かさはどこにあるのか？
こうなるとどこに「豊さ」があるんだろう？
んんんん～～(。-`ω-)
「役割を与えてくれる環境」なのかも(｡◕ˇдˇ◕｡)/ヤバッ
主婦・介護福祉士・指導者・母親・長女
って役割を与えてもらいたくても
貰えない事もあるもんな
結婚してないと主婦にはなれないし
試験がないと介護福祉士にはなれないし
新人がいないと指導者にはなれないし…
子供がいないと母親にはなれないし
生まれなければ長女にもなれない…
環境が整ってないとそもそも始まりもしない…
はぁぁぁぁ(*´▽｀*)
これが豊さなのかもぉ…
この問いは本当だった(*´▽｀*)凄い
まとめ
「どんな時に幸せを感じるのか？」を考えると
幸福度は上がるは本当でした！
まさか深堀みたいになるとは思ってなかった！
いやぁ～深い…深すぎて嬉しい(*´▽｀*)
ほな！また明日(｡◕ˇдˇ◕｡)/
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