クローバーブログ紹介クローバー
不安障害(パニック障害)&自律神経失調の為、
看護師を退職し、専業主婦へエプロン
夫、小6息子との3人暮らし音符

難あり主婦でもハッピーに過ごしたい付けまつげ



こんにちは、ナナです看板持ち



家にいるとどうしてもスマホとかいじりがちな私。



別に用事なくてもとりあえずインスタとか開いちゃう。



仕事してる時はインスタとかツイッターとかも見たことなかったけど、最近は毎日インスタもThreadsもXも見るし、たまに投稿したりもするし、

元々ゲーム好きだから、スマホゲームもするし。


手が空いてるとついスマホ持っちゃってるみたいな。。。



肩凝りにも悪いってわかってるんだけど。




アメブロを5年くらい前から始めて、

その後インスタ始めて、

で、最近Threads見るようになって…



すごく思ったのはアメブロが一番いい♡



本当これは思う指差し




XとかThreadsって、どうしてもコメントとか投稿もがネガティブっていうか、攻撃的なもの多いから、


見てても不快になることも多くて。



投稿した人はそんなつもりなかったのに、揚げ足取りみたいに否定する人たちが湧いたり。



コンテンツとしては見たいし、いい投稿も優しいコメントする人もいるし、問題解決のために協力してたりしていいなあって思うこともあるんだけど真顔



あとは、ネガティブな内容だったり、同じよううに疾患持っている人の投稿をちょっと見てたらそれからどんどんでてくるようになったりして、


最初は共感できたり、一人じゃないんだなって思ったりしながら見てる内容でも、

どんどんおすすめみたいに流れてくるのを見ちゃうと、ものによってはすごくネガティブな空気があって。



そういうのって、自分がイマイチな時って、どんどんネガティブに落ちそうな時があるんですよね。



これって、テレビもそうで。

体調イマイチな時にサスペンスとか事件系を見すぎると気持ちが落ちるっていうか。



そういうことみなさんもあるのかな?



でも、アメブロってコメントしてくれる方はすごく優しい方ばっかりだし、すごくいつもありがたくて。

元気もらってます照れ



まあ、有名なブロガーさんとかは色々なコメントがあると思うけど…




SNSやテレビで元気になることももちろんたくさんあるけど、

体調に合わせて使うことが大事だなって思うんですよね。



落ちてる時にめちゃくちゃハッピーな内容もそれはそれでギャップありすぎて無理なこともあるし。



だから、自分の気持ちや体調に合わせたSNSの使い方って大事だなって思っておねがい



夜中に見すぎて、テンション落ちたり睡眠に影響でたこととかもあったから、


これ見たいけど今はやめとこう!みたいな自分を守ってあげるのも必要なのかなって。



私はブログ書く上で気にしていることがあって。



あんまりネガティブな内容すぎる時は、先に一言書いたりとか、

最後は少し明るく終わるとか、


毎回は出来てないかもしれないけど、

一応気にはしててにっこり



もし私と同じタイプの方は、私のブログを読むのも、体調に合わせて今日はやめとこう、とか、今日はこれ読んでみよう、とか、選択してもらえたらなって思います看板持ち



あ、でももちろん読んでくれるとすごくすごく嬉しいので、ぜひまた来てくださいニコニコ



おわり目