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ｃｕｏｒｅ．ａｉ＠ｇｍａｉｌ．ｃｏｍ【完全予約制・女性専用サロン】
営業時間１０：００～２０：００（不定休）
和歌山市東鍛冶屋町・大人の美まつげエクステサロンCuore(クォーレ.)の
ブログをご覧くださり、ありがとうございます。
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※２月９日（火）は、休みです
本日、仕事の合間に梅田にちょこっと行ってました
帰ってきてから、夜はちゃんとまつげエクステのお客様をお迎えして
先ほど終わりました。
私、タフなんです（笑）
何をしてきたかというと
ルーヴルドーさんの内面美容とＰＰＫ（ピンピンコロリ）を目指す勉強会と
私がいつもお世話になっている「きのくに漢方クリニック」の田中一先生の
[体がわかるケーススタディ] 便秘、並びに胃腸のトラブル
というテーマで、勉強してきました
サロンでファスティングのカウンセリングしていると
便秘でお困りの方の相談も多いです
便秘など胃腸にトラブルがある方は、それ以外にもほかに問題を持っていると
ちなみに、便秘の人は
リラックス出来ていない、忙しい人！
サロンのお客様でも、看護師さんに便秘が多いです。
仕事が大変なんです、いつも緊張感の中で、３交代で勤務ですからね。
腸を「親指ぐらいの太さのミミズさん」と例えて話してくれたのがすごく面白かったです
私も、今日習った事は、優しくお伝えしますねｗ
胃腸のトラブルの解決策は簡単！！
「食べない」
「一食、抜く」
と
基本、これが出来ない人は治らない！
と田中先生もおっしゃってました
一番効果があるのは「絶食」です！と
食べると消化器官がずっと絶え間なく働きます
働かせすぎなんです、休息時間をあげてください
心臓を止めたり、休ませたりすることはできませんが
腸は食べなければ、休ませることができます。
現代日本人の病的傾向は
・アタマと胃腸の使い過ぎ
・それ以外は使わなさすぎ
だそうです。
１日３食きっちり食べなくていいんです
カラダ（ミミズさん）の声を聞いてあげてほしいです
そうすると「食を楽しめます！」
これファスティングをすると本当に実感できます。
完全なファスティングは素晴らしい結果を出すことは私自身実感してますが
少しずつ変えていくだけでもいいんですよ。
新たに入れるのではなく、今しているいらないものを「やめる！！」
というのが大切なんです。
自分自身を変えるということです
外からの「モノ」に頼るか、内なる「力」を磨き直すのか
自分のカラダがわかる、たくましい人間になりましょうね
体調不良でお悩みの方、私でもアドバイスできることがありますので
お気軽にきいてください。
最後までお読みくださり、ありがとうございます。
Cuore(クォーレ.) 上西 愛
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本日、仕事の合間に梅田にちょこっと行ってました
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私、タフなんです（笑）
何をしてきたかというと
ルーヴルドーさんの内面美容とＰＰＫ（ピンピンコロリ）を目指す勉強会と
私がいつもお世話になっている「きのくに漢方クリニック」の田中一先生の
[体がわかるケーススタディ] 便秘、並びに胃腸のトラブル
というテーマで、勉強してきました
サロンでファスティングのカウンセリングしていると
便秘でお困りの方の相談も多いです
便秘など胃腸にトラブルがある方は、それ以外にもほかに問題を持っていると
ちなみに、便秘の人は
リラックス出来ていない、忙しい人！
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腸を「親指ぐらいの太さのミミズさん」と例えて話してくれたのがすごく面白かったです
私も、今日習った事は、優しくお伝えしますねｗ
胃腸のトラブルの解決策は簡単！！
「食べない」
「一食、抜く」
と
基本、これが出来ない人は治らない！
と田中先生もおっしゃってました
一番効果があるのは「絶食」です！と
食べると消化器官がずっと絶え間なく働きます
働かせすぎなんです、休息時間をあげてください
心臓を止めたり、休ませたりすることはできませんが
腸は食べなければ、休ませることができます。
現代日本人の病的傾向は
・アタマと胃腸の使い過ぎ
・それ以外は使わなさすぎ
だそうです。
１日３食きっちり食べなくていいんです
カラダ（ミミズさん）の声を聞いてあげてほしいです
そうすると「食を楽しめます！」
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Cuore(クォーレ.) 上西 愛
松風公認インストラクター
ＪＥＨＭＢ公認ファスティングカウンセラー
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