共通点あり／こうやって頭のなかを言語化する

スタバ de 読書↓

玉露抹茶なんて、カフェイン高そう。。。

コピーライターの「聞く」

1、クライアントや生活者の話を聞く

2、自分自身の話を聞く

やり方がカウンセリングと似ているため、

読んでいてスムーズに理解できました。

スポーツも施術も仕事も全てにおいて、

自分と向き合うことは大事。

相手にばかり視点があると他責になるし、

自分を偽るし、

ホンモノは出てこない。

何度も何度も繰り返し修正して、準備して、

反省して、練り直す。

改めて、

言葉との向き合い方を学んだ1冊になりました。

それでは恒例の印象に残った言葉↓

◯思考とは自問自答

◯相手の言葉に「関わる」聞き方

◯相手の辞書をつくる

◯前後化とは、自分へのセルフカウンセリング

◯無意識の自分の「軸」をしっかり言語化する

◯「できごと→感じたこと」の順番で問いかけていく

◯使っている言葉に思考の癖が出る

◯言葉の意味を深める問いかけ

◯ためる→きく→まとめる→そなえる

◯まとめた「結論」に自分的に納得感があるかどうかが、いちばん大切

◯外側ばかりきれいにしても、中身がないと、すぐにメッキがはがれてしまう

◯言語化力とは日々の準備の積み重ねで決まる

◯言語化力は、技術ではなく能力

こうやって頭のなかを言語化する。