記録し遅れて ジョギング、56日めです。 いえ、木曜日のことなので、でした、です。 今回は6.9kmを42分で走りました。平均時速は9.9km/hです。 午前中に走ったのですが、まだまだ日差しは強いようで、 半そでにハーフパンツでもかなり暑さを感じました。 日に焼けてしまったかもしれません。 風は気持ち良いのですけれど。 そして、やはり日光を浴びて走ると、気分が良いです。 なんとかつづきますよう。