昨日のはなし

　ジョギング、38日めです。昨日のことですが。

　雨などもあっておよそ1週間ぶりに走りました。

　昨日は5.6ｋｍを36分で走りました。平均時速は9.3ｋｍ/ｈです。

　5ｋｍコースを走ったのはひさかたぶりでしたが、

　さほどペースも悪くなく、という感じです。

　これから、暑くなる時期ですので

　ちょっと格好を考えなければ、と思っております。

　涼しい（？）格好で走りたいところです。

　なんとかつづきますよう。