ジョギング、23日めです。
今日は夕方走りました。
夕日というにはまだはやいくらいの日差しでしたけれど、
やはり太陽の光を浴びながら走るのは気持ちが良いですね。
今回は4.0kmを25分で走りました。平均時速は9.5km/hでした。
夕方に走ったのははじめてで、
明るくはないけれど、暗くもないという雰囲気に
なんとなく楽しくなりながら、走ってきました。
走るときは、ふだんの生活とはちがう時間帯に外に出るもので
時間によって雰囲気やにおいみたいなものがちがう
ということに気付かされます。
最近は、近所のお蕎麦屋さんの朝の仕込みのカツオ節のにおいが
なんともいえないくらいに良いものでした。
その前は、早朝のパン屋さんの焼きたてパンのにおいに
わくわく(?)してしまいました。
ん? 食べ物の(具体的な)においばかりですね。
ともかくも、いろいろなことに気付くようになってきたのです。
こういうことが続くと、中途半端な時間に走りに出かけそうで
やや心配です。(なるべくな同じ時間に走る習慣をつけたいところなのですが。)
なんとかつづきますよう。