だんだん葉が混じってきて ジョギング、13日めです。 だんだん、桜の花に、緑の葉が混じるようになってきました。 今週あたりが見納めなのでしょうか。。。 今日は5.4kmを36分で走りました。平均時速は9.0km/hでした。 少しペースが落ちましたかねぇ。 このところ、なんとなく、ヒザと腰に痛みを感じます。 急に走り出したから、ですかねぇ。。。 なんとかつづきますように。