ジョギング、10日めです。
今日は、桜の花の下を走りたくて、コースを変えてみました。
少し短めのコースでして、走る量としてはもの足りないのですが、
しかし、満開前の桜の花をくぐりぬけるのは、かなり気持ちの良いものでした。
今日は3.6ｋｍを22分で走りました。平均時速は9.9ｋｍ/ｈでした。
短いと分かっていたので少し気張りながら走ったのでこんな結果です。
なんとかぎりぎり有酸素運動にはなったかなというところでしょうか。
コースにあった桜ではありませんが、
昨日、近所の桜の木に目を奪われました。
あと何日か桜の花見ジョギングが楽しめそうです。
でも明日からの土日はまた走るのをお休みするので
或いは、散ってしまっていたらどうしましょう？！
ともかくも、
なんとかつづきますように。