神田駅から1分のイタリアンなビストロに行ってきました![ラブ](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
鉄板ビストロ シーフードバンク Gochi![(*'∀`*)v](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
![おんぷ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161009/22/ai-0723/6d/bb/j/o0960072013768833069.jpg?caw=800)
個室なんです![ラブ](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
女子会ができちゃうー嬉しい![(*'∀`*)v](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161009/22/ai-0723/8c/80/j/o0960054013768833082.jpg?caw=800)
イタリアンといえばカプレーゼ![合格](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
野菜ソムリエなので、野菜メニュー研究の為にも必ずオーダー![きらきら!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
生バジルがちゃんとあって、トマトもめちゃ大きくてダイエット中ならこれだけでも満足かも![合格](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161009/22/ai-0723/b7/93/j/o0960054013768833092.jpg?caw=800)
カルパッチョもすごいてんこもり![きゃー](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/864.gif)
さすが店名にシーフードと打ってあるだけ納得![(*'∀`*)v](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
お刺身はローフードで酵素も摂取できるよ![きらきら!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
「RAW FOOD=生の食べ物」とは、食材を非加熱(もしくは48度以下の温度で調理)で食べる食事法のこと![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
48度以上に加熱すると食材の持つ酵素が壊れてしまうから![むー](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/957.gif)
代謝や消化活動が盛んになり、アンチエイジング・ダイエット効果が期待できちゃう![おんぷ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
女優のデミ・ムーアがローフード生活を始めて7kgの減量に成功らしい![キャッ☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hare-wataame0918v/2428.gif)
そしてコラーゲンも、鮭とブリは特に多いの![ラブ](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161009/22/ai-0723/83/9c/j/o0960054013768833104.jpg?caw=800)
蟹まで贅沢にいっちゃうーサッパリと頂いたり、ガッツリ蟹クリームコロッケも![(*'∀`*)v](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
玉ねぎがいっぱいで甘く美味しかったです![おんぷ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161009/22/ai-0723/a0/7a/j/o0960054013768833116.jpg?caw=800)
堀ごたつでノンビリ、マッタリが嬉しい![ラブ](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161009/22/ai-0723/4e/58/j/o0960063713768833135.jpg?caw=800)
ホタテとマッシュルームのアヒージョ![Wハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
キノコはβグルカンがいっぱいで免疫をあげてくれて、ガン予防はもちろん抗酸化物質なのでアンチエイジングなります![ラブ](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161009/22/ai-0723/49/ce/j/o0960054013768833157.jpg?caw=800)
アスパラと海老の鉄板焼きは濃いめの味付けでワインに合います![きらきら!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
アスパラギン酸は疲労回復にいいのと、カロテンでアンチエイジング期待![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161009/22/ai-0723/f8/33/j/o0960054013768833190.jpg?caw=800)
エリンギとホタテの鉄板焼き![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161009/22/ai-0723/f1/c8/j/o0960054013768833214.jpg?caw=800)
ホタテもクロムという物質が新陳代謝をあげてくれて、しかも低カロリーなのでダイエットに![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161009/22/ai-0723/8c/35/j/o0960054013768833234.jpg?caw=800)
個室だからすっかりくつろいでしまって、お酒に合わせておつまみ的なオリーブも頼んでみました![ラブ](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161009/22/ai-0723/78/0a/j/o0540096013768833257.jpg?caw=800)
グラスに入って綺麗![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
オレイン酸いっぱいで血液サラサラ![合格](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161009/22/ai-0723/94/8a/j/o0960054013768833285.jpg?caw=800)
〆はペペロンチーノでしょー辛くて美味しかったです![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161009/22/ai-0723/d5/c8/j/o0958058313768833350.jpg?caw=800)
お誕生日だったのでー花火でファイヤー![ラブラブ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161009/22/ai-0723/77/03/j/o0960063913768833367.jpg?caw=800)
こんな感じで綺麗にプレートをお店から作って頂きました![ラブ](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161009/22/ai-0723/7c/17/j/o0960054013768833378.jpg?caw=800)
個室でバースデー大騒ぎしてもOKな自由度はやはり素敵![ラブ](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
![Wハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
ぜひハッピーバースデーで個室女子会に![(*'∀`*)v](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
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鉄板ビストロ シーフードバンク Gochi
![(*'∀`*)v](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
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個室なんです
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女子会ができちゃうー嬉しい
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イタリアンといえばカプレーゼ
![合格](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
野菜ソムリエなので、野菜メニュー研究の為にも必ずオーダー
![きらきら!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
生バジルがちゃんとあって、トマトもめちゃ大きくてダイエット中ならこれだけでも満足かも
![合格](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
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カルパッチョもすごいてんこもり
![きゃー](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/864.gif)
さすが店名にシーフードと打ってあるだけ納得
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お刺身はローフードで酵素も摂取できるよ
![きらきら!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
「RAW FOOD=生の食べ物」とは、食材を非加熱(もしくは48度以下の温度で調理)で食べる食事法のこと
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48度以上に加熱すると食材の持つ酵素が壊れてしまうから
![むー](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/957.gif)
代謝や消化活動が盛んになり、アンチエイジング・ダイエット効果が期待できちゃう
![おんぷ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
女優のデミ・ムーアがローフード生活を始めて7kgの減量に成功らしい
![キャッ☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hare-wataame0918v/2428.gif)
そしてコラーゲンも、鮭とブリは特に多いの
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蟹まで贅沢にいっちゃうーサッパリと頂いたり、ガッツリ蟹クリームコロッケも
![(*'∀`*)v](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
玉ねぎがいっぱいで甘く美味しかったです
![おんぷ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161009/22/ai-0723/a0/7a/j/o0960054013768833116.jpg?caw=800)
堀ごたつでノンビリ、マッタリが嬉しい
![ラブ](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
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ホタテとマッシュルームのアヒージョ
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キノコはβグルカンがいっぱいで免疫をあげてくれて、ガン予防はもちろん抗酸化物質なのでアンチエイジングなります
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アスパラと海老の鉄板焼きは濃いめの味付けでワインに合います
![きらきら!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
アスパラギン酸は疲労回復にいいのと、カロテンでアンチエイジング期待
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
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エリンギとホタテの鉄板焼き
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161009/22/ai-0723/f1/c8/j/o0960054013768833214.jpg?caw=800)
ホタテもクロムという物質が新陳代謝をあげてくれて、しかも低カロリーなのでダイエットに
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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個室だからすっかりくつろいでしまって、お酒に合わせておつまみ的なオリーブも頼んでみました
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グラスに入って綺麗
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オレイン酸いっぱいで血液サラサラ
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〆はペペロンチーノでしょー辛くて美味しかったです
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
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お誕生日だったのでー花火でファイヤー
![ラブラブ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
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こんな感じで綺麗にプレートをお店から作って頂きました
![ラブ](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
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個室でバースデー大騒ぎしてもOKな自由度はやはり素敵
![ラブ](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
![Wハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
ぜひハッピーバースデーで個室女子会に
![(*'∀`*)v](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
![Wハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
鉄板ビストロ シーフードバンク Gochi 神田店 (居酒屋 / 神田駅、新日本橋駅、淡路町駅)
夜総合点★★★☆☆ 3.8