本日は『冬至』
一年で一番日が短い日
夜の時間が一番長く、太陽の力が一番弱まる日です。
一年間で、『陰』の時期と『陽』の時期があり
例えば
春から夏にかけて『陽』が強まっていき
『夏至』は、最も『陽』が極まります。
夏至を境に、『陰』に転じていき
だんだんと日が短くなっていきます。
夏から秋にかけて『陰』が強まりつつありますが、季節はまだ『陽』
昼と夜の長さが同じと言われている秋分の日
秋分の日を過ぎると、ますます『陰』の時期に転じます。
そして『陰』が最も強い時期が『冬至』
『陰』が極まる時期となります。
冬至『陰』が極まり、『陽』に転じる日
この日を境に
運気が急激に上がると、昔から言われているんです。
『陰』が極まるこの時期、冬至は
暗闇の部分が出やすい時期なので
◯淋しさや、孤独を感じたり
◯イライラしたり、モヤモヤを感じたり
◯他人を見て、羨ましくなったり
◯自分だけが不幸のどん底にいるような気持になったり（それは、言い過ぎか。笑）
そんな風に、メンタルが落ちていても、大丈夫。
ただ単に
太陽が太陽が照らす時間が短いのに関連して
メンタルが落ちやすくなっているだけです。
このブログを読まれている方
やっぱり～と納得される方も、いらっしゃるのではないでしょうか。
私もありました。
過去世での悲しい感情が浮かんできたり
自分の好きなことをしても、気持ちが晴れなかったり
私達人間は、月の満ち欠けや、潮の満ち引き、自然サイクルの中で
陰陽のバランスを取りながら生きているのですから
何らかの、影響をを受けても仕方ありません。
自然界には逆らえません。
冬『陰』は、葉が枯れる植物もあり
冬眠に入る生き物もいます。
『陽』が減り、『陰』が極まる時期は、活動が鈍ることは自然なこと。
春に、エネルギーいっぱいに芽吹くための準備をしているので
心身の構成成分である『気』『血』の流れが悪くなり
体も心も落ち気味になるのです。
そういう時は、ゆっくりとお風呂に浸かる。
好きな入浴剤に身を包み
好きな香りを嗅ぎながら
好きな音楽を聴きながらリラックスしながら、どんな感情にもOKを出してあげます。
冬至に柚子湯が良いと言われているのは
運気を呼び込むために、身体を清める「みそぎ」の意味があるのだそうです。
そして、明日は２０１８年最後の満月
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【さとう あやこ自己紹介】
オタマメソッド®マスター＆魂の伝道師・スピリチュアル美容家。
・母親が妾だったことから、身内からレイプを受け（言葉の暴力）私は、産まれてきてはいけない人間だと思いこみ、幼少期から自虐の人生がスタート。
・ずっと人生に希望を持てないまま、１０代で未婚の母、２０代ホステス時代に知り合った男性と不倫をから結婚（夫です）
結婚してからは、前妻より素晴らしい妻でないといけないと思いこみ、頑張り発動。
・ちゃんとした人間になりたくて、念願のお堅い製薬会社に入社したものの、低学歴のコンプレックスをカバーするために、男社会でトップセールスの座を何年もキープする頑張り発動。
・『ちゃんとしてない家庭に生まれたちゃんとしてない私は、ちゃんとしてないダメな人間』
そのため、人の倍頑張って、ちゃんとしないとダメだと鞭を打って生きてきましたが、とうとう心も体も悲鳴を上げ・子宮膿腫・子宮頸癌・睡眠障害・適応障害で、心療内科VIP会員になり休職→退職。
・退職後は、ダイエット講師をし初月から月商２００万越えし、ここでも頑張り発動。
お金を稼いでも心は満たされず苦しくなり、オタマメソッド®に出会い、収入源であるダイエット講師も手放し、頑張ることを辞め、好きに拘り好きを仕事にして、人生を自由で豊かに生きる毎日をラクラク実践中。
・生きてきて今が一番幸せ、と言えるあなたをお手伝いします。