こんにちは。Ａ．Ｈ．Ｐのブログをはじめました
どうぞよろしくお願いいたします。
はじめに主要メンバーのご紹介もかねて、近況報告から・・・。
健康第一の会社、A．H．P
A.H.Pは、保険や医療にたずさわる仕事をしています。
そのたずさわる者たちが、健康でなくては話がはじまりません。
ということで、誰が言い出したわけではありませんが、社長をはじめ、
メンバー全員で「健康」をテーマに日々いろいろ競い合っています。
＜社長コニシの健康への３つの誓い＞
１．早寝・早起き（早起きついでに朝走ってます
）
２．禁煙
３．日曜日の朝はソフトボール（現在、キャプテン）
５月の連休から、毎朝走るようになりました。長そで、長ズボン、やっけで、１キロの鉄アレイを持って走ってるそうで・・・。その姿、想像するとちょっと怖いです。
社長へ質問しました。
「お酒の量は減りましたか？」
お酒は別だそうです。酒の量は健康のバロメーターということで・・・・。
焼酎をキープして、日付を入れるのはやめましょうね。
みんなで、２回くらいで飲んじゃいますから
＜ショウジの健康への３つの誓い＞
１．早寝・早起き
２．禁煙
３．週末はチャリンコで散策
社長がたばこをやめてから、吸いづらく、とうとう彼も禁煙成功。
おめでとう、家族も喜んでます。
ヒガシの健康への誓い
１．早寝・早起き（早起きついでに朝歩いて、ラジオ体操に参加してます。）
２．ヨガ歴４年目（しかし、足は頭にまきつけられません）
３．昼はできるだけ
お弁当を作っていく
健全な体には健全な魂が宿ります。だから、はじめました。
ガッツリ働くときには、とことん働きます
。
でもそのためには、健康が第一です。メタボもだめです。
秋は、夏の疲れが出る時期でもあります。みなさまもお身体ご自愛ください。