暗闇暗闇の底辺。いろんな今までの想いが渦巻く時。でも、底を抜けると、今までよりずっと上に上がる時でもある。今、出来る事。それは、出来るだけ休息を取って出来るだけ空白の時を作って出来るだけ力を抜くこと。周りの情報に疲れたら何も聞かなくていい。ただ、じっと身を守るようにその時が来るまでじっと待てばいい。もうすぐ、夜が明ける。それまで、出来るだけ自身に寄り添い、身体を心を休ませる。必要な方に届きますように。