次は、体調管理です
昨日は、「見た目」から準備しよう！ということでブログを書いてみたが、今日は、冒頭にも書いたように、「体調管理」である。
「体調管理」というと、自分にとっては、「肩こり」をどう克服するかということになる。
昨日も、近くのマッサージ屋で軽く、首や肩のマッサージを受けたが、それでも、いまいち調子がよくないので、行きつけの鍼灸師に全身をマッサージを受けることにした。
以前から、だいたい１週間ほどすると、体調がよくない状態になったが、明後日には、最長１週間の「体験入社」があるので、万全な体調にするために、マッサージを受けることにした。
そうしたら、背中が張っているなぁと思っていたら、鍼灸師がいうには、「胃のツボのあたりが、盛り上がっていますよ」といわれてしまった。
ここ数日は、履歴書を書いたり、面接を受けたりして、緊張することが多かったためなのか、俗に「物言う臓器」といわれる「胃腸」に負担がかかったのかもしれない。
とにかく、「体験入社」の時には、今以上に体力を消耗すると思われる。
何とか、「体験入社」の期間で、自分の持てる力を発揮できるよう、しっかり体調をピークに持っていきたいものである。
しっかり睡眠をとり、体調を崩さないようにしたいと思う
昨日は、「見た目」から準備しよう！ということでブログを書いてみたが、今日は、冒頭にも書いたように、「体調管理」である。
「体調管理」というと、自分にとっては、「肩こり」をどう克服するかということになる。
昨日も、近くのマッサージ屋で軽く、首や肩のマッサージを受けたが、それでも、いまいち調子がよくないので、行きつけの鍼灸師に全身をマッサージを受けることにした。
以前から、だいたい１週間ほどすると、体調がよくない状態になったが、明後日には、最長１週間の「体験入社」があるので、万全な体調にするために、マッサージを受けることにした。
そうしたら、背中が張っているなぁと思っていたら、鍼灸師がいうには、「胃のツボのあたりが、盛り上がっていますよ」といわれてしまった。
ここ数日は、履歴書を書いたり、面接を受けたりして、緊張することが多かったためなのか、俗に「物言う臓器」といわれる「胃腸」に負担がかかったのかもしれない。
とにかく、「体験入社」の時には、今以上に体力を消耗すると思われる。
何とか、「体験入社」の期間で、自分の持てる力を発揮できるよう、しっかり体調をピークに持っていきたいものである。
しっかり睡眠をとり、体調を崩さないようにしたいと思う