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すごいでしょ！

炎症？

ここ何日間か、腰やら股関節が痛く、下半身に疲労感が溜まってたのでストレッチをしました。


がっちりとしたため少し、無理な姿勢もあったので股関節に力がはいらず、立っていられないときがでてきた。

炎症ならしばらくは安静にしてたら治ると思いますが、痛風の前兆ならかなり危険な状態です。

でも腰の痛風はあまりきかないので違いますように。