皆さま、今日も一日お疲れ様でした😊
今日はこの季節らしい湿度と風、温度で過ごしやすい一日でしたね🍃
さて、とうとう、手足を出す機会が多いファッションの季節になってきました✨
よく皆さんに質問頂くのが
【脚は浮腫まないんですか？美脚キープの秘訣は？】
先ずは、0脚の方！足の裏全体を使ってしっかり歩くようにすると、外側に付いた筋肉が、真ん中に戻りやすくなりますよ！
私は骨格がしっかり目なので、脚だけは細く保つよう、かなりのこだわりが！
先ずは浮腫みケアが第一歩です。
毎日、欠かさないのは【美脚作りの浮腫み防止ソックスを履いている】こと。
眠る前に、その浮腫み防止ソックスの上からフワフワソックス🧦を履いて、その中にゴルフボールを入れて、足裏をゴロゴロし足裏の凝りをほぐします✨
眠る時は、フワフワソックスは脱いで、夜用の浮腫み防止ソックスを毎日履いて眠ります😴
世の中に浮腫み防止ソックスが出来てから、ほぼ毎日欠かしていません！
どれだけの種類の美脚ソックスを試したことか。。
朝起きた時の脚を見るのが楽しみなほど、足がかなり引き締まります✨
山ほど試した結果、こちらのものに惚れ込みました！
この同じシリーズの昼用の骨盤サポートの浮腫み防止美脚タイツも、肌に負担をかけない快適素材を使ってるので、履き心地抜群です✨
これを昨年の秋から履いてました。
あれこれ履いていたのが、このタイツだけで良くなりスッキリしました💗
ちなみに、防菌防臭加工もしています。
足首とふくらはぎ、太ももやお尻周りで着圧hpa(ヘクトパスカル)を変えていて締め付けすぎないので、会社に一つ持っていけば、デスクワーク中も冷え防止浮腫み防止になると思います😊
ちなみに私は、移動中🚅 🛫 🚘や、仕事の直前までこれを履いています。
世界最高濃度で、脂肪を燃焼、分化させないイソスリムコンプレックスが配合されている3sクリームを塗ってこれを履けば、更にバッチグー👌です！
また0脚改善体操もお伝え致します！
さて、明日22日は
・20:00〜21:00 MBS
【教えてもらう前と後】
に出演致します😊
お時間許す方は是非、ご覧くださいませ💗