NOと言ってもいいんだよ
無理して行ってませんか?自分に自信がなくて、人付き合いを頑張った結果、疲れ果ててしまうそんな経験ないですか?以前の私はそうでしただから、誰かに誘ってもらったら『私なんかに声をかけてくれたんだから絶対行かなくちゃ!』って是が非でも行くようにしていましたその結果、帰ってきたらドドッと疲れ果てていて、なんかモヤモヤしたりしてたことがあったんですよね断るのは正当な理由がなければ、相手に失礼だと思い込んでたんですでも、それって完全に私の思い込みでした『私なんかに』『どうせ私なんか』みたいなネガティブな思いが自信のなさのあらわれで、疲れ果てるほどの人付き合いなんて本当はしなくても良かったんです自分を大事にできていますか?自分を大切にできてるかって考えたとき、重要なポイントは『NOが言えるかどうか』以前の私は言えなかったから、疲れ果ててて、自分を全然大切にできてなかったんですよね トホホでも、いろんな経験を経て『NO』を言うことは悪いことでも何でもないと気づくことができました本当に大事なことは、自分がワクワクするかどうかなんです人付き合いだってワクワクするかどうかで選んだ方がいいんです結果、みんながHAPPYになるからねワクワク、とっても大事です今日は何にワクワクしてるかな?今日の私はお気に入りの場所で好きな本を読んでワクワクしてきましたよ自分がワクワクする事を選んで幸せな気分でいると、その波動は周りの人にも伝わってみんなHAPPYになっていきます気がつくといつの間にか『あれ? イライラすること少なくなったかも』『あのモヤモヤ、最近ないな』って『NO!』って言うことは全然ダメなことじゃないからねLINE公式について『あやのTea room 』にぴょんっと飛びますID @344yczvqでも本のご紹介毎日がもっと面白くなる心の作り方 〜ポンコツ笑顔が人生を変える〜Amazonにてお買い求めいただけます⬇️https://amzn.asia/d/cZcXKevインスタはこちらからメニューのご案内メニューはこちらからご覧ください ⬇️『メニューのご案内』 メニューのご案内あなたが自分を受け入れ、許し、認められるよう、そして自分を愛せるようになるためのお手伝いをさせてもらってます思考が現実を作り出していま…ameblo.jp