レシピメモです目

 

 

 

材料

 

・人参 1本

・ツナ缶 小1個

・ごま油 大さじ1

・塩こうじ 小さじ1

・お酒 50ml

・コショウ 少々

 

 

 

 

作り方

 

1.人参はピーラーで薄くスライスする。

 

2.フライパンにごま油を熱して、人参、ツナ缶(缶汁ごと)入れ、塩こうじも加えて炒める。

 

3.お酒を入れて蓋をして、4~5分蒸す。

 

4.人参に火が通ったら、コショウをふって出来上がり。