今日は かかりつけの内科に 一週間前に受けた内科の健診の結果を聞きに行きました。
結果は 問題無し
よかった〜
1年ほど前から 朝食を時々和食にし始めて 今は 2対3くらいの割合で和食が多いです。
パン食の時も 国産小麦の食パンにカテージチーズの裏ごしと蜂蜜を塗って食べています。
そのおかげか この1年で少しずつコレステロール値が低くなっています。
高脂血症の私には 玄米ご飯と納豆とお味噌汁…という和食が合っているのかもしれません。
クリニックの梯子をしたので スタバでひと休み。
ここのスタバ 駅の構内なのに いつも空いていて ゆっくりできます
さて…
来週には 白内障手術が控えています。
緑内障発作を予防するためには レンズを入れ替えるのが1番の治療法らしいです。
一日だけ入院です。
もしかしたら 週半ばに 一日程ここに来れないかもしれません。
よろしくね
ではでは(^^)/