ママ友とランチ♪

昨日は　元ママ友とランチしました。

お互いにまだお母さんなので　ママ友なんだけど　もう子供達が学校を卒業してずいぶん経つので　元ママ友かな

お店は　関内駅で降りて　桜木町に戻る途中にあるイタリアン🇮🇹です。

前菜の盛り合わせ

なかなか　華やかでしょ。

これだけで結構お腹いっぱいになりました。

くるみとしらすのパスタ

緑色の葉っぱはシソです。

なかなかユニークだよね。

セットメニューにはないパウンドケーキまでサービスしていただけました。

甘酸っぱくて美味しかったです〜

これに　ドリンクバーが付いて　1600円也。

リーズナブルでしょ

このあと　桜木町駅まで歩いて　お茶☕しました。

3時間半しゃべりっぱなし

元ママ友のおしゃべりは尽きないのです。笑笑

ところで…

ランチをする前に　かかりつけの内科に寄りました。

昨日は　2ヶ月前の健診の結果を聞きに行ったのです。

そしたらなんと…

悪玉コレステロールの値はじわじわと上がっているんだとか😱

食べ過ぎか　運動不足だって。

私の場合　多分両方だな。

（こうやって　しょっちゅう外食してるし🐷）

運動は　朝散歩と週一の卓球サークルだけで精いっぱいなので…

無い頭で考えた結果…

朝食を和食にすることにしました🍚

ご飯とお味噌汁とバナナ🍌と豆乳。

これだけにしてみよう。

次回の健診は4ヶ月後

結果が楽しみ〜💓

ではでは