野菜タップリとれて胃腸にも優しいので
3日目くらいの断食回復食にもいいかもしれませんね

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干したらがあったのでプゴグもどきにしてみた

材料
人参、干し椎茸、ネギ、さやいんげん、
さつまいも、卵、ナツメ、松の実、干したら、出汁、ダシダのだしの素

冷蔵庫にあった野菜で作ったので

野菜の統一感はありませんが…
メチャ美味しかった