お知らせ・・・・水素スパですが・・・残り５０個です
ワオ～！！
お急ぎあそばせ
残りあと半分ですぞ～
ってタイトルとは違いましたが・・・
今日・・・イヌリンという成分のサプリメントを注文したら
担当のTさんが今・・・電話しようと思っていたところなんです～！！
「すっごい以心伝心ですね
」なんて・・・・言われちゃって・・・・ほんと奇遇です
今年のテーマは「以心伝心」かしら・・・・
昨日ブログに「以心伝心」なんて書いていたのでちょっとうれし～
でもTさんはもっと嬉しそうだった！！
それはそうだろう・・・私から新年の挨拶をかねて注文をもらえたんだもの
腸内環境を整えるのにこの「イヌリン」っていう成分にも注目していますよ
酵素も使っていますが合わせるとちょっと面白そうです
食物繊維でオリゴ糖の一種なので腸内の善玉菌が増えるのですが
この「イヌリン」は糖なんですが・・・
糖質の吸収を遅らせることが出来るそうで
血糖値の急な上昇を防ぎ、インシュリンの分泌を抑えることで、
体内に脂肪が蓄積するのを防ぐことが出来る
デトックスを掘り下げていくと腸に行き着き
ここにきて腸の文献をあさっていますが・・・
腸内環境を整えないと現代人の腸内は・・・かなり大変なことになっています
２～３日の便秘の方なんてゴロゴロいますし
一週間や１０日の便秘なんて方もわりと多い・・・しかもかなり頑固で・・・
このままいったら・・・日本人はやばいぞ・・・・
慢性疲労に倦怠感、低体温に偏頭痛、冷え性これって
病気だと思っていないけど・・・病気の一歩手前なんです・・・未病です
脇の体温よりもお腹の温度の方が高くないといけないのに
冷たい方、固い人がとっても多いんです
年だから・・・疲れがとれないのも不調なのも仕方がない・・・なんて諦めないで！！
血液循環をよくして身体を温めて腸内の環境を整えて適度に運動をすると
驚くほどに改善しますしアレルギーにも効果大です
デトックスの意識がどれだけ必要なんだろう・・・・まだまだ未開発・・・
現代人は不調を抱えて過ごすことに慣れすぎているのかもしれない
電車に乗っているときのサラリーマンの人たちの
疲れきった顔は・・・・ちょっと日本の国の現状を見ているようで・・・・つらいですね
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