昨日は頭が痛くて吐き気がして眠りにつくのが大変でした。今日は久しぶりの雨なので天気痛だと思います。
がそれにしても辛かった。原因はわかってます。食生活が乱れていたからだと思います。ラーメンばかり、小麦ばかり…
卵ちゃんを恐れるあまり、あまり腸が動くのも良くないと思って…いつも飲んでる宿便デトックスも飲まず。
午後は仕事なのでいつもより早く予約したため朝6時起き。まだ胃がムカムカしてますが早起きだったからいつもの事です。
色々考えてしまうこともありますが、基本無の状態でいつも淡々と流れに身を任せてます。
電車で寝ます。おやすみなさい💤