こんにちは。
ようやく残暑も峠を越えてきましたね。
道端に咲く彼岸花、梨や柿など秋の果物、お芋や栗のスイーツ
まぎれもなく秋ですよ～
、四季のあることに感謝です
さて、皆さんは自分の思考のクセに気づいていますか？
例えば「～するべき」とか「～ねばならない」という考えが強いと、
相手と考えや価値観が違っている時に、相手の言動を理解することが難しくなります。
自分の考えと違うことに対して「なんで！？」という怒りや不満
、
或いは戸惑いなどを感じてしまい
、
「相手＝
ダメな人」「私とは合わない」となってしまうからです。
人間関係を良好にするためにも、
自分の感情に振り回されないためにも、
自分の思考のクセを知っていることが大切です
そして別の考え方、
「～するほうがいいけれどしなくてもいい」とか、
「～せねばならないわけではない」
などを取れ入れてみます。
馴染めなかったとしても相手への理解に繋がりますし、
もしかしたら自分もラクになるかもしれませんよ
