去る６月１６日（金）に大和市の子育て講座に登壇しました。
昨年に続き、二回目です。今回の会場は、大和市桜丘学習センターです。
子育て中のお母さん（１５名）に、
「対人関係に活かすアサーティブ 身近な人への適切な伝え方」をお伝えしました。
身近な人との関係は、考え方や自分の表現方法を少し変えることで
スムーズになります。そこで今回の子育て講座では、アサーティブ行動をするための
考え方と表現方法を知っていただくために、下記の内容をお伝えしました。
《 講座内容 》
１）アサーティブとは何か
２）コミュニケーションの４つのパターン
３）アサーティブな行動の５つのキーポイント
４） Ｉ メッセージ、ＹＯＵメッセージ、気持ちに気づくワーク
５）アサーティブに頼んでみよう（準備と台詞作り、頼んでみる）
講義を聞いていただくだけでなく、ペアになって
①感想をシェアする ②気持ちを言葉にして伝える練習 ③頼む練習
も体験していただきました。
みなさん積極的にご参加いただきありがとうございます。
（アイスブレイク中のお母さんの様子）
講座受講の感想を頂きましたので、一部ご紹介します。掲載の許可をいただいています。
★ Ｉ メッセージの表現方法は目からウロコでした。
いつもＹＯＵメッセージの自分がいたなあと反省しました。
感情に気付くこと、その伝え方をワーク通して具体的に学ぶことができて
楽しかったです。
★ 初めて聞くアサーティブという言葉でしたが、とてもわかりやすくお話して頂けて
良かったです。「自分の意見を押し通すのではなく、相手との違いを認め、互いに
歩み寄る」というのが、印象的でした。
実際に台詞を作って実践したので、今日作った台詞を子どもに話してみよう・・・
と思えました。
この子育て講座を受講されたみなさんは、弊団体の「アサーティブ基礎トレ」講座の
受講資格があります。詳しくはＨＰをご覧ください。
日本中のお母さんにアサーティブをお伝えして、少しでも子育てが楽になればと
思っています。これから暑くなります。どうぞお身体大切になさってください。
「広報やまと」はこちらから↓
http://www.city.yamato.lg.jp/web/content/000125668.pdf
●アサーティブ講座の詳細はホームページをご覧ください。
●講座開催場所 横浜ワールドポーターズ6F NPOスクエア内
●アクセス みなとみらい線 みなとみらい駅・馬車道駅より徒歩約５分
ＪＲ 桜木町駅／横浜市営地下鉄 桜木町駅より徒歩約１０分
●主 催 ワーカーズコレクティブハートランド アサーティブ ヒューマンセンター
●お問い合わせ メール E-mail : hlw@cside.com 電話 ０４５－６５０－１８７１
