• 念願の。クララが立った。

• 出張ですー。

• 1月はスタート時期・・・ですね！

• 整体は続けて行かないと効果がない、、、？

• 2015年ですね！

• 次の挑戦。野球の指導、再燃。

• マラソンリベンジの巻。荒川マラソンいくで～

• 地方で独立を目指す女性パーソナルトレーナー募集のご案内

• 姿勢を悪化させる？姿勢矯正サポーター・下着、ランドセル・・・？

• 子供に「姿勢を良くしなさい！！」が効果がなくケンカになる理由

• 塩尻市民カルチャーセンターにて女性向けスタイルアップ講座開きます！

• 努力。みんな頑張れ。

• 長野県産のこだわりのお米・・・早く食したい。

• ダイエット（目標達成）で一番大切なこと

• 第３１回・大町アルプスマラソン２０１４にむけて、トレーニング再開

• AACR2014・アルプスあづみのセンチュリーライドにて

• 福島から高校球児が来られました！！！

• ピッチング解析・斎藤佑樹投手のフォームの変化（あくまで参考までに）

• 広島県三原市へ！

• 早朝野球（松本サンデーリーグ）開幕！！！

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