・7割がご結婚または理想のパートナーシップ構築
・9割が人間関係のお悩み解消
・交際経験なし→1年以内にご結婚＆マンション引き寄せ
・シングルマザー→再婚＆インフルエンサー
・3年交際→2週間でプロポーズ
・臨時収入100万円→20名以上
・日本武道館公演 女性アーティスト
・実業10億→20億女性経営者
〜潜在意識・量子論・脳科学で
自分にとっての正解が見つかる〜
結婚・パートナーシップ研究家
杉村あきこです
前回、婚約して10年を迎えて
「パートナーシップを育ててきて本当によかった」
と心から感じていることを書きました♪
結婚って、ただ一緒にいるだけではなく、
お互いが"自分らしく"いながらも
支え合い、成長していく関係を築くこと。
でも、パートナーシップを「育てる」とは
具体的にどういうことなんだろう？？
今日はその本質について
もう少し深堀してみようと思います♡
前回の記事はこちらから↓
パートナーシップを育てるって？
パートナーシップを育てることは、
相手を変えることではなくて
お互いの幸福度を育てること。
前回の記事でも書いたとおり
関わり方が変わることで相手の意識や行動が変わる
これは本当によくあることでね。
「こうして！」と押し付けるのは逆効果で
相手が受け取りやすいカタチに表現していく
日々の積み重ねの中で自然と生まれる変化
なんだよね。
例えば、私の夫も、昔はお米を研げなかったけど
今では体調を崩したら出汁のきいたおじやを
作ってくれるようになったのだけど、
（体調崩さなくても作ってくれますw）
これは、私が「料理してよ！」と
命令したわけではなくて、
日常の関わり方の中で
「大切な人を思いやる」ことが
自然と彼の中で育った結果なんです。
ただ、関係をよくしたいと思った時はつい、
「相手に変わってほしい」と思ってしまいがち。
そんな時に大切なのは、
相手をコントロールすることじゃなくて
まず自分の関わり方を見直してみるタイミング。
例えば、こんなことを意識してみると
関係に変化が現れやすいよ♡
今日からできる3つのこと
① 感情ではなく気持ちを伝える
🙅♀️「なんで分かってくれないの？！」
🙆♀️「私はこう感じてるんだ」
② 相手を頼ることで自己需要感を高める
🙅♀️「もっと優しくしてほしい」
🙆♀️「〇〇してくれると助かるな」
③ 小さな変化に気づいて感謝を伝える
🙅♀️「これくらいやって当たり前」
🙆♀️「〇〇してくれてありがとう！」
めちゃくちゃシンプルに3つ選んでみたけど、
たったこれだけでも日常的に取り入れると
気づいたら相手が変わっていた！ってなるのは
講座生さんたちも実証済みです♡
実は変わっていた！というより、
こういうコミュニケーションが
本来の彼の優しさや魅力を
引き出していくんだよね♡
という感じで、これまでの１０年で
「パートナーシップを育てる大切さと楽しさ」
を実感してきました♪
なので、諦めずに
まず今できることから始めてみよう♡
これを読んでくれているあなたは、
どんなパートナーシップにしていきたいですか？？
ぜひ、今日から出来る3つのことを
実践してみてね♪
