人生を豊かにする7つのスパイラルを廻して
（自己信頼感・愛・お金・人間関係・健康・仕事・運）
輝く人生を送りたいアラフォー女性へ
自己信頼感を高めて世界一幸せな
パートナーシップを育成する
杉村あきこです
GWいかがお過ごしですか？＾＾
私は、かなーりバタバタとしております、、笑
それはそうと、
もうすぐ母の日ですね♡
今年は買い物もなかなか行けないので
今のうちにネットを利用して
お母さんにプレゼントを贈るなど
臨機応変にいきましょう♪
さて、連日コロナ報道ばかりですが
しっかり感情のコントロール
していますか？＾＾
心身の健康コントロールって
すごく大切だな〜と改めて感じています✨
コロナの影響で離婚が増えたり
虐待が増えるなど
ネガティブなことは
なぜか率先して取り上げられますけども、
良くも悪くも
これまでの生き方の癖、
捉え方の癖が表面化しやすいものなので
何を意識するか
自分で決めることが大切ですよ♡
もしかしたら、
結婚が決まりそうになっていたのに
コロナの影響で関係が微妙になってきた
という方もいるかもしれません。
あるいは、一緒に過ごす時間が増えたことで
パートナーが○○をやってくれない、
協力してくれない、などの
不満を感じる方もいるかもしれませんが
いずれにしても
不満を感じる部分があるなら、それは
普段からあなたが相手に感じていることです。
感情的にならなくても
落ち着いて素直に伝えましょう✨
とにかくパートナーシップは
素直さが大切！！！
心を開いて素直になると
より信頼関係は構築されます♡
でも、分かっているけど、、、
ネガティブなことは言いにくい。
そう思う方もいらっしゃるかもしれませんね。
なぜそう思うのかというと、
心のどこかで諦めているから
なんですよね。。。
そういうの、寂しですよね。
自分もパートナーのことも
どこかで疑っているなんて、
付き合っていようが
結婚していようが
心に穴が空いたみたいに感じてしまいそう。
これを言うと嫌われるんじゃないか？
聞いてくれなかったらどうしよう。
変な顔をされたらイヤだな。
自覚がある人はいいのですが、
実は無自覚な場合がほとんどです。
その見分け方はとても簡単で、
本心をいつでも
安心して言えると関係かどうか？
きっとご自身が
一番よく分かっていることではないでしょうか。
毎度しつこく書いていますが、
パートナーシップは目の前の人との循環です。
あなたが言いたいことを言えずにいたり
自分の価値を低く見積もっていると
エネルギーが滞り
他者とのコミュニケーションは上手くいきません。
とにかく、
自分とのパートナーシップ
自己信頼感が自信となり
他者とのパートナーシップに活きる
のです＾＾
コロナショックから見る
信頼関係の揺らぎは、
自分への信頼の揺らぎと言ってもいいでしょう。
だから、落ち込むのではなく
だから、意識改革をするチャンス！
今ここからあなたが理想とする人生を
歩んでいきましょ♡
どんな自分もOKです！！
その上で、、
得たいパートナーシップや
得たい人生を得る
自己成長をしていくこと。
人生に正しいも間違いもありません。
あるとすれば、
あなたが満足する人生を
送れているかどうかだけです。
GWのステイホームを利用して
本当はどうなりたいのか、
向き合ってみるといいですよ♡
行動したくなったら
いつでも私のところへお越し下さい。
幸せに前向きに行動するあなたを
いつも応援しています。
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