風邪をひいてしまいました
鼻水、鼻づまりのいわゆる鼻かぜです。
妊婦だから産婦人科で診てもらったほうが安心と思い、産婦人科に行ったんですが待ち時間が1時間半以上はかかると言われ、隣の耳鼻科で見てもらいました。
(こっちも患者さん多くて結局1時間半近く待った)
妊婦だから薬は飲まない方がいいとのことで鼻洗浄をすすめられました。
こういうやつで、容器と粉末を購入。
家に帰って早速やってみました。
説明書には、前かがみになり顔を横に向けて「あー」といいながら水を鼻に通すと書いてあったんですが
「あー」っていいながら水通したら水が口にも入って来たんです苦い
苦い2回目からは「あー」はナシでやってみたんですが、鼻づまりは良くならないですね...
やってるときは逆の鼻からさらさらさら〜っと水が出てくるのでちゃんと通ってる感はあるんですが、終わったら絶対詰まってます
やり方がわるいんでしょうか。
何回もやらないと効果が得られないんでしょうか。
どなたか鼻洗浄に詳しい方いらっしゃいませんか〜？笑
皆さんも風邪にはお気をつけください〜