うつ病の波が来て２ヶ月ですが
まだまだ動けず辛い日々を過ごしています。
何時になったらこの波は去ってくれるのか
もどかしい毎日です。
そして今日は私がK子先生のクリニックに
初めて行って
「強いストレスから来る自立神経失調症によるうつ病」
と診断されて１０年です。
始めの頃は泣いてばかりでまともにカウンセリングが出来なくて
どんどんお薬が増えて行き
１日に３０錠以上服用していた時期も有りました。
リストカットが日常化し自ら命を絶とうとした事も
ありました。
今でもうつ病の原因を作った人の事を恨んでいます。
人を恨む気持ちは醜いことは解っていても
この１０年という歳月を返して欲しいし
これから先何年続くのか解らない不安に駆られると
つい恨みの気持ちが出てしまいます。
幸い私には全面的に理解を示してくれる主人や
周りの人達に恵まれているので
その事には本当に感謝しています。
そしてこのブログを通して温かい応援メッセージを
下さる方達にも出会えたことは嬉しくて感謝しています。
この先どうなるのかは本当に誰にも解りませんが
まだまだこの厄介なうつ病と闘っていかなければいけません。
１日も早く克服して以前のような平凡で良いから
穏やかな日常を送りたいと思っています。