暖房による部屋の乾燥が、肌に良くないですよね。
最近は、美容と健康にはまっています。
ダイエット、美肌の為に色んな事に挑戦しています。
それなりに効果が出てきています。
私のホームページも見てみてください。
皆の評判も良くなってきましたよーーー
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初天神で色んな物が一杯あって
美味しそうなものは、買っては食べ・試食して美味しければ買って
昼食を忘れて見て回りました。
気がついて、食事の為お店に入りまたたくさん食べてしまい
骨董品やら・古着・花・盆栽・干し柿・漬物・古い着物。
もっともっと、ほんとに楽しい１日でした。
ちょっと食べすぎでした。
また見てね！
年末年始によく食べました。
運動もせず
かなり大変なことになっていると
不安で、体重計に乗るのが怖かったので
ズーーーーっと体重を量りませんでした。
昨日、怖々乗ってみて
一安心！
全然増えてません
体脂肪も、同じ
ダイエットに挑戦して
落ち着いているようです。
これからも、気を緩めず頑張ることにします。