今朝のスケッチは


メジャーリーグ、ドジャースのロバーツ監督を描きました。


昨日は洗濯した後にノリタケのイオンモールのseriaへ買い物。



ターニャのコスプレ衣装を着たときに財布やスマホを収納し、キャラのイメージを損なわないようにとベルトに通せるポーチを買いました。


それとスケートシューズに装着する秘密兵器のパーツも購入です。



帰宅してオスコスの当日に持ち出せるか試しに荷物をまとめてみました。

まあ、こんなもんかな?

ウィッグはショルダーボックスを背負ってライフル銃ば2分割にし、手さげ袋に入れて持ち運びです。


そういえば一昨日のこと



スケートを5時間半も滑り、電車運行見合わせのため大須から自宅まで1時間15分歩いて帰宅したのに翌日、まったく筋肉痛無し!?

両方の脛部分に何か違和感があるくらいで痛くは無い!

やっぱ毎週2〜3回の3〜5時間スケートのおかげでしょうか。

朝は猛暑のためランニングは休んでますが、その代わり

朝、腹筋と跳躍運動

午後はできるだけ歩く

夜はノリノリのミュージック聴きながら部屋でダンスしてます。

これも全部スケートのため!

スケートのための運動をしてスケートで健康維持です。

リンクではイヤホンでノリノリの曲流して滑るのが気分最高!





昨夜、スケート教室仲間からLINEメールでスケートのお誘いがきました。

たぶん金曜日の秋の教室スタート前に練習かな?

しばらく会ってなかったので行ってみるか。


ターニャ「戦友諸君!スケートの時間だ!休み無しのスケートだ!なすべきことは、ただ一つ!体力を作れ!」