出産して、脱に気がついて、色々試して早何ヶ月。産後1年5ヶ月ですが、まだ完治しないのでなかなか悔しいですが、
ゴールデンウィークに8キロ歩こうというイベントがあったので、3時間半歩いて来ました。
途中トイレ箇所には何回も寄りましたが、何とか気にせず歩けました!
正直不安もありましたが、翌日もそんなに脱が酷いという事にはなりませんでした(^^)
もう少し漢方の金額を安めに調整してもらおうと思います。
骨盤臓器脱の下着もあるようなので、一応購入を検討しようとは思いますが、まだなんとなく買えていません。此処まで治ったのでという思いもありますが、、
歩くと骨盤底筋も動かすので、筋トレになって良いなと思いました。
余談ですが、、、
歩くイベント終わったら、きっと痩せているかもと思って✨
前もってケーキ🍰を大量に食べておき、3日間位食べていたかも、、
終わったらお腹空いていないけど、居酒屋に行き、、腹ごしらえをして、、
翌日は、ドーンと太ってました。（笑）
体重より肉付きが変わった気がする中高年です。