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おはようございます
娘は今日も朝までぐっすり
まだ寝てます
寝るのを1人にしてから
私は夜の時間はたっぷり⏰になりました
寝るまでにかかる時間が
長い時、洗い物せなあかんのにはよ寝て
と
プチストレスだったからね
それから解放され
楽になりました
少しずつ
こうやって手を離して
いけたら楽になるんですよね
スモールステップはめんどくさいし
忍耐力いるけど
積み上がれば
その結果
自分が楽になって解放されるからね
娘の自立は
結局は
私自身のためでもあるんだなと
しみじみと感じてます
今日もがんばろ
フォロワーさん
今日はやっと金曜日ですね
とにかく今日を乗り越えよう
ね
まずは、深呼吸たくさんしよう
読んでくださってありがとうございました
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