今週はめちゃくちゃいい感じの食生活!

忙しくて食べる暇ないのもあって、カロリーコントロールバッチリ出来てる気づき


明日は飲みに行くし、飲みに行った翌日は確実に濃いもの求めてカロリーオーバーだから調節しておけてよかった。


この頃なんとなくもち麦ご飯に変えて、間食に冷凍ブルーベリー買ってオイコスと食べてる。





数日前に買ったローストビーフでローストビーフ丼にしたけどめちゃくちゃ美味しかった!またそのうち食べたいスターカロリー制限してると何食べても美味しい。笑


今日は数週間ぶりに迎えまで何もない日。


逆にもう慣れなくてそわそわする笑


忙しさにも慣れて、もう少し仕事増やしたいなー!