何故って？
ミセスオブザイヤー2023愛媛大会で
OGとして
ランウェイを歩く企画があるらしく...
それに向けてです
これは今
コンテストを頑張っている人の
何かヒントになればと💡
ブログをかいてます！☺️
もちろんコンテストにも出ない人も
きっと役に立つ！
最近とにかく聞くのが
「痩せなきゃ!子どもの入学式まで..」
とか
いつか彼氏ができた時綺麗でいたい..
とか
イベントごととか
ですが...
少しキツくいいますが
「痩せたい！痩せなきゃと言ってる人 痩せたの見たことない！」
つまり
痩せたい 痩せなきゃという
言葉ばかり
はいている
そして
これ気をつけて欲しいけど
会う人に
「あなた、痩せていいわね、私も痩せなきゃ..,」
すると
相手の人は
たいがい
「そんなに、気にならないよそのままのあなたでいいんじゃない😉素敵よ！」
とか言ってくれますよね...
そんな気なくても
無意識で相手からその言葉
引き出さしてますよ
正直相手はあなたが
太ってようが
痩せてようが
関係ない！
あなたと言う中身を見て
付き合っているんだから...
あなたが3キロ太ろが
5キロ太ろうが..,
どうでもいい😂
でもし
「痩せなきゃ..」と
私につぶやいて
「本当、どうしたん？その太りよう！
毎回痩せる、痩せるっていって一向に痩せてないよね！ひどいよそのたるんだお腹、
そんなに、太ってたら体に悪くて病気になるよ！
」
なんて言われたら
どうします..,
ムカっとしません？
なんであんたに
そこまで言われないといけないの？
でも言わせたのはあなたよ...
実際には
こんなやりとりは
ないかもしれないけど..
私は聞かれた方には
色々な方法を教えてます
まず
サルサダンスの先生
見た人が先生のエレガントさ、内面から放たれる気品溢れるオーラ✨✨
なのに親しみやすい人気の先生
ストレッチのような簡単な
ボディメイクレッスンもおこなってます
あとは、外見の問題でなく
心の内側から見つめて痩せるため
カラーセラピーや
素敵なパワーストーンを作ってくれ
相談にも乗ってくれる
メンタルを見てくる方々...
色々言っても
「でもね、お金が..時間が...」
そう言う人って言い訳ばかり
するんです
あの人は元々恵まれてるスタイルだから
すぐ痩せるのよ..,
あの人はお金に余裕があるから...
自分では気づいてないかもしれませんが
それでは
痩せるどころか
他の事も
上手くいかないよ...
お金に余裕がなければ
走ればいい
歩けばいい
時間がないなら
家でダイエットスリッパ履いてます？
(すぐこけるとか言い訳しない🤣こけるほどバランスが悪いってこと！)
腹筋10回でも、毎日すればいい
それすら
できない人は
今日から一切
「私、太っているから...痩せなきゃ」
を封印して
本当に自分が綺麗だ✨✨
(外見でなく、内面もね！)と
思った人を ただ
ただ 褒めて！✨✨
そして
なんでもいいから
行動する！！
ケーキ🍰だって食べていい！💪
ただ幸せな気分で食べる！
「これ食べたら太るな〜😖」
なんて言ってるから太る
お友達から頂いた謝礼で1ピース900円のケーキをいただく！
三越で1人
優雅に
tea time
なんて
幸せな時間✨✨
じつはこれ締めのデザートで
先にサラダ＆パスタ🍝食べてる
ね？！
でも
めっちゃ
美味しくて
本当嬉しい✨✨
吐いた言葉は
自分に返ってきます
そんなつもりなくても
見直してみて..
私も素敵だな〜と思う人は
常に
素敵な言葉
励ましの言葉が多い
よく 観察してます
気取ってるんじゃないか？とか
以前は他人の目を気にしてましたが
最近は全く気にならなくなりました
着たい服を来て
自分なりのおしゃれをする！！
これだけで痩せてきます！
決して痩せてから服買おう！じゃないよ
ぽてっとでてるお腹
太い足も
腕も
全てあなたの一部です！！
毎日、動けて、食べれる事に
本気で感謝して、そして
オシャレな物、好きな物を目で見てインプットする！
そうすれば
きっと
内側から
変わってきます！
もちろん個人の感想ですが
私は
これを
本気で実践して
変わってきましたよ〜✨✨
あと、素敵な人と(女子)
会って喋ってデートする！
その人から
キラキラ✨✨を分けてもらってください！！
私も皆さんにキラキラ✨✨
振りまきます！✨✨
