今年初ヨガ!!!
唯一続いてるわ
ヨガを始めて今年で2年
ほんと楽しくて生まれて初めて習い事？で続いてること。
もともと、10年前くらいに体験レッスンして
チケット買って少し続けてたけど
ホットヨガだから夏は暑すぎて続かなかった
今回はダイエット兼体幹つけたいので
暑くても耐えたるぜと気合たっぷりw
おかげさまで続いてます。
マジで楽しい
久々のヨガだったから体硬くなってるだろうな思った
仕事中とか気が付いたら軽くストレッチしてたから
意外とだいじょぶだったけど
バランスが長くできなかったな
久々に汗かいてお肌ツルツル
どんなクレンジングより
汗かくことが一番毛穴の掃除になるよ!
今年も最初から通常運転だけど
ヨガも始まりさらに日常スタートです。
