今日のときめきは
仲良し2人に癒されて
こんまり流片づけコンサルタントの
鶴見礼子です♡
ブログにお越しいただき心よりありがとうございます♡
４月３０日に体重計にのってみました
３月3日から始まったダイエット
約二か月でマイナス４kg
さて今日一日のお食事は
朝食は
鯖の塩焼き
サラダ
ワンタンスープ
ご飯１８０g
ほうじ茶
お昼は
バジルパスタ
サラダ
卵スープ
アイスコーヒー
夕食は
大好きなナン
毎日食べても
飽きないほど大好き❤
甘口カレー
サラダ
ダージリンティー
三食ご飯が良いくらい
ご飯が大好きだけど
やっぱりナンも好き💖
ダイエット目標が
５月２５日に
ときめくGパンを履くこと
まだまだ無理だけど
無理だろう
きっと履けないに決まってると
考えるより
履けた自分を思い描いて
ワクワクすることに決ーめた♡
まん丸の顔の輪郭が
ほんのすこーしだけ
本当にすこーしだけ
シャープになったかも😅
でも、まだ誰も気がつかない😅
だから、
自分で自分を観察してみる😅
次回、体重計にのるのは
５月6日
めぐりめぐって
毎日の暮らしが
心穏やかに心豊かに
過ごせますように♡
最後までお読みいただき心よりありがとうございます♡