こんばんは♡
ときめき片づけコンサルタントの
鶴見礼子です♡
ご訪問ありがとうございます♡
今日は、ときめき食事の
集中３日間献立の体験へ
行ってきました
参加者の中に
『アトピーがひどかったのです』と
おっしゃる方がいらっしゃいました
しかし、ときめき食事を続けて
アトピーであったことが嘘のように
絹のような美肌美人で素敵な方でした
食事って体を作る基本ですから
大切ですね～(＝⌒▽⌒＝)
ランチは、稚魚からこだわって
四万十川で育てた
『うなぎプレート』をご用意されて
いだだいてきました
アップがこちら
身がしまっていて
最高のうなぎです（‐＾▽＾‐）
添加物なしの食事って
体に入ってから
消化するまで体に
負担がかからないので
健康になるのです(^O^)
当たり前のことなのですが
知らないと言いますか
気がつかないことが
多いですね
そして、ランチの後のスイーツが
こちら(≡^∇^≡)
昨日も自宅でいだたきました
「あんみつ」です(^∇^)
お店では、あんみつに
アイスクリーム付きで幸せです
もちろん自宅でも
添加物なしの夕食
今日の夕食は
もちぶたハンバーグ
何歳になっても
健康で
キラキラ輝く人生を
おくりたいですね(^ε^)♪
最後までお読みくださりありがとうございます♡