うはさんの1年コース
４回目を受講しました
今回は
ついについに挑戦しました・・・
やることシートの
フセン全はがし
何気にやったこと無かったんです
定期的にやった方がいい
いや、やるべきなのはもちろん
知ってるんですけど・・・
マスター講座のワークでもだましだましで(笑)コラー
しかも今は手帳のお直しを
前面に進めてるくせに
そこだけは手つかずで
なんだか怖くて（今回はこの絵文字多め(笑)）
「一度書いたものはいつか使うかも、忘れたくないし」
「多分全部いるで～」←（自信なし）
てな感じで
いろいろ言い訳をしつつ
あな吉手帳を初めてもうすぐ丸６年
一度もちゃんと
やったことかったんですが
このままじゃいかん
いい加減ネクストステージに行かねば
と、腹をくくって
一念発起して
取り組む運びと相成りました
ごちゃっとしたやることシートから
インスタに載せたやつなのでムダに装飾過多(笑)
フセンを恐る恐る
よいではないか、よいではないか
と
はがして行って・・・
・・・あれ
この時点で
「これもぅいらんかも」と思えるフセンがえぇ～
フセンを手に取っただけで
うぉ～
なにが「全部いるで～」やねん
スッキリしたやることシート
そして残りをマトリックスで仕分けて
緊急かつ重要は
ウィークリーに
その他は
処分を検討して
残ったものをやることシートに戻すと・・・
こんだけになっちゃった☆
下のフセンが透けて見づらいケド
まじっすか～
やっぱり効果あるねんなぁ
（今更(笑)）
序盤でもう
これだけ不要なフセンが
もっと早くやればよかった～
見た目も頭の中も
そして心も(笑)
スッキリしました
フセンと向き合う→（書いた）自分と向き合う
のがきっと怖かったんですね
これからは月イチで定期的に
今度こそやろうと誓った
６年目の春でした
もうおひとかたの受講者の方は
リフィル全外し
を実行されていました
うはさんの囁くようなお導きのもと(笑)
思っていたより多くのリフィルを
手放すことに成功していらっしゃいました
ご本人も
「軽くなった～
」と感激
全はがし恐るべし
リフィルやフセンが増えてきたな～という方
ぜひ挑戦してみてくださいね
勇気を出して(笑)
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