兵庫県西宮市にて開催された
にしみきさんの講座また
他にもたくさんありました
西浦美紀さん(にしみきさん)講師の
マインドマップ体験講座に
参加しました
本を読んだりしてましたが
自分ひとりで書くには
イマイチどうしたらいいか
イメージが掴めず…
なので講座があれば受講したいと
ずっと思っていました
wishが叶いました~
マインドマップの概要の説明のあと
まず練習で
1色の好きな色のペンで
自分の好きなもの6つについて
放射線状に枝を伸ばしていきました
手帳
ディズニー
ピンク
服
本
安室奈美恵
マインドマップを書くのって
なんとなく難しいと思っていましたが
説明に沿って自分なりに書いていくと
なんとかそれっぽい感じに
連想ゲームのように
思いつくまま単語を書いていきました
思ってたより
ずっとラフに書いてOKだったので
安心
マインドマップに不正解は無く
自分の感覚で書いて
殴り書きでも
ワークでは
それを他の方ともシェアすることで
こんな書き方もあるんやと
更に気付きがありました
できたらイラスト入りで
視覚とイメージに訴えることが大事で
文字だけじゃ覚えられないことも
カラフルで更にイラストがあれば
ポイントで記憶しやすいので
文章を丸暗記しなくても
概要を説明できたりもします
ワークで自己紹介について
マインドマップを書いて
実際にそれを見ながらペアの方に
自己紹介をしましたが
頭の中だけで喋るなら
何を話していいかわからんことも
マインドマップを見ながらだと
あらかじめ見える化されているので
単語を繋げながら
スラスラと話すことができました
慣れてくれば
書いたマインドマップを見ながらじゃ
なくても
イメージで覚えやすいから
思い出しながらでも話せそう
思考の経過を
見える化する必要があるのは
子供も同じで
むしろ、まだ自分の考えを上手く
順序立てて言葉で表すことができない
子供のうちから
やっておくと良さそう
勉強(作文もマインドマップで
キーワードを洗い出してから
文章にすれば簡単に書ける)
友達付き合いのお悩み
家族旅行のプラン
自分の好きなものについて
etc…
大人も、
仕事はもちろん
普段の生活
悩み事の解決
夫婦で認識を擦り合わせたり
etc…
マインドマップで禁煙に成功したという
お話もありました
何にだって使えるマインドマップ
その使い方は無限大です
更に、あな吉手帳ユーザーの方は
まずマインドマップで思いつくまま
アウトプット
フセンに落とし込み
あな吉手帳でスケジューリング
と、共用することで
更に実行力が上がると思います
講座後は
にしみきさんを囲んで交流会
あな吉手帳のインストラクターでもある
にしみきさんが
おもむろに手帳を取り出すと…
みんな身を乗り出し
急きょ手帳紹介&撮影タイム(笑)
この光景には
にしみきさんもビックリでした(笑)
関西だけやという噂はほんまかな??(笑)
私にとっては当たり前の光景なんですけども(笑)
にしみきさんはほんとに楽しい方で
ずっとお腹がよじれるほど笑って笑って
学びもたくさんあって
向上心も刺激され
楽しすぎた交流会でした
にしみきさんの講座また
ぜひ受けたいです
講座を実際に受けるのが一番
いいけれど、
お近くでなかなか講座が無い場合や
まず本で勉強したい方は
↓講座に参考で置いてあった本の中で
我が家にもあるもの
頭のモヤモヤが見える化で
スッキリしますよ