@公園ロングコース 2550m/周
ナイキフリー5.0
2550×4 10.2km jog
5.7km...
足裏の傷が痛む影響でフォームが崩れ、このまま続けたら怪我に繋がると思い、当初4周の予定が3周目の始めにリタイア。
日曜日までは走らないようにします。
月曜日も雨予報なんで、走るなってことなのかなーっと...。
曇り 18℃ 55%
カボチャ
◯石灰水散布
温めてあげないとこれ以上大きくならない...
チンゲンサイ
◯収穫
チンゲンサイpart2
双葉が...！
ホウレンソウ
◯水やり
虫喰いがひどい...
ジャガイモ
茎が太くなってきた！
ハクサイ・ブロッコリー
まだ芽は出ません。