22日は、鍛錬倉庫も掃除しました。
台風の影響で、外から土埃や枯葉が倉庫内に舞い込んで、
前々から掃除したかったのです。
ダンベルは、6kg~35kgまで揃っています。
下のはダンベルのごく一部です。

バーベルは、シャフトが7本 プレート総重量は、1トン程度あります。
もはや個人所有レベルのジムではなくなりつつある。

稲刈りと籾摺りに追われていた時期も、適度に鍛錬していました。
今度は、山仕事へ向けての鍛錬です。
必要な知識の勉強は、鍛錬の休息時間(1分程度)の間に本を開くのです。
集中力が高まっているので、短時間で多くの事を記憶する事ができます。
百姓とは、日々の努力を怠ることができない職業です。
