1歳9カ月の息子は食が細めです。
離乳食を始めたころから全体的に食べる量が少ないのですが、4~5ヶ月くらい前からだったでしょうか?
一日のうち1回くらいしかまともに食べないようになりました。
気になってネットで調べてみたりもしました。やっぱりそういう子も世の中にはたくさんいるようで…。
食べ物が体を作ると言いますから、やたらと食べられるもの(この場合お菓子など)ばかりあげてられません。
どうにかして野菜、肉、魚を摂らせないと![]()
うちの子の場合、幸い納豆と魚だけは食べてくれます。肉は食べたり食べなかったり…。
ご飯がダメな時もパンなら食べます。
ある時は朝の8時から24h営業のスーパーに行ってパンを買って食べるなんてこともありました…。
ただ、やっぱり野菜が難しいんですよね。![]()
最近では細かく切った人参、玉ねぎ、キャベツ、きのこなどを柔らかく茹でて、汁ごとタッパーに保存して料理に使っています。
肉などを加えて、あんかけにしたり、コンソメを入れてスープにしたり、重宝していると思います。
茹で野菜を冷凍しておくなどは離乳食の初めのころよくやっていましたが、量が食べられるようになってきてからは一回ずつ用意していることが多かったです。というのも、息子は作り置きや前日のものは食べません![]()
なので毎回作る必要があったのです。
しばらくストレスでした。いや、今でもやはり食べてくれないと悲しいやら腹の立つやらです。
ある本では1週間で食べている量が一定量なら心配ないと書いてあり、だいぶ励みになりました。
なので、今は1週間単位でご飯の食べている量を気にするようにし、レトルトのベビーフードも大いに活用し、ストレスにならないようにしています。
まぁ~、それでも頑張って作ったご飯で遊ばれるとむかっと来るんですけどね~~![]()