5月31日 (火)
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朝からブログ見たりネット検索してたんだけど、曇ってきたし今日も散歩かな~と思ってました。
10時ころになって何だか眠たくなってしまい、昼寝してから散歩行こうと思って寝たら…
さ、3時間も寝てしまった![]()
起きたら13時だよ。お昼のチャイムにも気付かないでよく寝たもんだよ。。
普段は2時間くらいで起きるのにな…。
というわけでその後お昼ご飯を済ませてから散歩に出ました。
ついでに買い物と通帳記入も兼ねてね。
14時に出て、歩いてたんだけどなんか足取りが重く(昨日は超軽快だったんだよ)
だらだら歩いて片道1時間。
帰りついたら16時回ってました。
ずっと曇ってて、風邪もひんやりしてたので腰やお腹に生理痛の軽めの痛みが継続して起こってました。
と、いうわけで今からお風呂に入ってこようと思います。
この日の運動量とか
● 散歩のんびり歩いて2時間
● 昼寝3時間(爆)
● おしるし 無
● トイレの回数 2~3時間に1回(6か月位からずっとそう)