９月も弁当がんばる。
だって、８月会計締めたら、
１食約120円。
自炊は、本当に安いよ～。
詳しくは、あとで書くよ。
まず、1食約120円のお弁当を紹介。
今日も、鮭おにぎり弁当。
冷凍うどんで作ったサラダうどん。
かぼちゃの煮物・イワシの煮物・キュウちゃん漬け。
フレンチトースト弁当ハンバーグ付き。
今日のケチャップは、ハインツ。
マスタードは、ＳＢ。
夕飯の時は、ソースを作ったり、粒マスタードを使う。
温かいハンバーグで、じっくり味わえるからね。
でも、弁当は、はっきりした味がいい。
ジャンキーな味付けの方が食べやすい。
ストリートフードの味ですな。
ついでに、
昨日冷凍したハンバーグは凍ったので、
4個ずつ入れて、冷凍備蓄。
これが弁当に助かるよ～。
おにぎりに混ぜ込んでいるのは、丸美屋の混ぜ込みご飯。
このシリーズ、ワカメが大好き。
なんにでも合わせられる。
続いて、しそ昆布。昆布のうまみがあっていい。
鮭は、鮭がない時に便利だ～。
塩分の調整が楽でいい。
このおにぎりの中に入ってるよ。
今日も美味しい弁当ができたよ。
さて、1食約120円の弁当の話に戻るね。
今朝、8月食費会計を集計した。
収入 繰り越し21926円＋ヨッシー20000円＋縄文20000円
＝61926円
支出 食費 16663円
食器・アイラップ 3563円
備蓄用調味料 7329円
ワイン 7960円
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9月繰り越し 26411円
食費16663円÷31÷６＝約90円
…夕食弁当の肉・魚・野菜・粉類・調味料など。
米・牛乳・卵は、ヨッシーが買っているので、
それを足すと、1食 約120円ぐらいかな？
いろいろ高い調味料やワインを買っているけど、
それは、備蓄用で残りが多い。
だから、8月の食費にはカウントしていない。
皿やコップも食べ物じゃないので含んでいない。
それらすべて含めると、
食費全体の支出は、3万5515円。
4万円の予算の範囲です。
この余ったお金を、9月の、
食料備蓄、し好品の購入費にあててます。
そして、非常時に備えて、
繰り越し2万円は、予備費。
…使わない。残す。
自分で作ると、断然安い！！
毎食作るより、大量調理の冷凍備蓄＆弁当がだんぜん安い。
さて、今月も、
4万円で美味しく暮らす実験中！！