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48時間ファスティング

子供さんの卒業式を前に

駆け込みで痩せたい人必見!!

７日間のうち３日間断食→72時間ファスティング

４日間のうち２日間断食→48時間ファスティング

72時間ファスティングをして

結構辛かった〜💦

自分は食べへんのに、

買い物に行き食事を作らなあかんし

施術中にお腹は鳴るし、

でも48時間はなんとかできた

辛かったけど72時間に比べたら

全〜然っ　平気でした

お腹鳴ったり、空腹感を感じると

よしよしいい調子だと

思ってしまう

今回の結果は

マイナス３.２Kg

見た目には気づいてもらえない💦

でも少しづつは戻ってきている

また、やろ〜っと

気になる方は、遠慮せずに聞いてね